先日、北海道労働保険管理協会　理学療法士　坂口様による
”肩・首こりと腰痛予防について”のセミナーを受講しました！

日頃のデスクワークで、同じ姿勢が続くことから肩こりや腰痛を訴えるスタッフが多く
北海道産業保健総合支援センター様へご相談したところ、
社内にて、このようなセミナーを開催してくださいました！

セミナーでは、統計上の男女の症状に違いがあること、ストレス、痛みを感じるホルモンがあること等のお話や、デスクまわりでも出来るストレッチを実技指導していただきました✨

限られた時間の中でたくさん教えていただき、とても勉強になりました。

貴重なお話をありがとうございました✨